Carbohydrate là gì

Hướng dẫn chọn Carbohydrate từ A đến Z (ĐẦY ĐỦ NHẤT)

Nói về chế độ dinh dưỡng, Carbohydrate (hay được gọi tắt là Carb) luôn là chủ đề được tranh luận sôi nổi, nhất là trong các group về các phương pháp giảm cân như: Low Carb, Das, Keto hay GM Diet… Ngày trước, mình có một mặc định “Ăn Carb …

Hướng dẫn chọn Carbohydrate từ A đến Z (ĐẦY ĐỦ NHẤT) Read More »